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	<title>Transzendentale Meditation</title>
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	<description>Maharishi Mahesh Yogi</description>
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		<title>Meditation bei psychischer Belastung</title>
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		<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 21:54:59 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Transzendentale Meditation]]></category>

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		<description><![CDATA[Seit Beginn des Irakkriegs starben mehr Soldaten und Kriegsveteranen durch Selbstmord als durch Kampfhandlungen. Offensichtlich ist der Mensch nicht dazu da, zu töten und zu kämpfen. Transzendentale Meditation hilft Kriegsveteranen wieder zu sich selbst und ins Leben zu finden.  Ein Bericht von AFP-TV]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ein Bericht von AFP-TV: In New York ist der Irakkrieg für Veteran Ken Anderson weit weg. Doch noch immer wird er von den Bildern des Krieges verfolgt.</p>
<p><a title="Transzendentale Meditation bei psychischer Belastung" href="http://youtu.be/HbzokzZ71SI" target="_blank">Originalvideo auf youtube anschauen:</a></p>
<p>O-Ton Ken Anderson, Veteran des Irakkriegs:</p>
<p><em>&#8220;Das ist der Tag, den ich nie mehr vergesse. Das war wahrscheinlich das erste Mal, dass ich in Kämpfe verwickelt war.&#8221;</em></p>
<p>Mit 21 arbeitet Anderson als Übersetzer für US-Ärzte in Bagdad. Seine schlimmste Erinnerung sind Kinder, die ihre Gliedmaßen verloren. Nach zwei Jahren kehrt Anderson in die USA zurück. Er fühlt sich wie betäubt.</p>
<p><em>&#8220;Ich hatte überhaupt keine Gefühle mehr, nichts. Ich habe mich nicht um andere gekümmert, und auch nicht um mich. Ich war nicht glücklich, ich war nicht traurig. Die einzige Möglichkeit, etwas zu fühlen, war zu trinken.&#8221;</em></p>
<p>Fünf Jahre lang trank Anderson. Er hatte Panik-Attacken und machte einen Selbstmordversuch: All das sind Symptome für eine posttraumatische Belastungs-Störung. Etwa 500.000 US-Soldaten leiden an dieser Krankheit.Anderson hat den Weg für sich gefunden, wieder gesund zu werden: Er meditiert.</p>
<p>O-Ton Joshua Pittman, Meditationslehrer:</p>
<p><em>&#8220;Es ist wie Tauchen. Man muss sich nicht anstrengen, um auf den Boden des Sees zu gelangen. Transzendentale Meditation ist ein müheloser Prozess, weil der Geist schon darauf eingerichtet ist, zu denken. Deswegen kann die Seele diese Gedanken in immer tieferen Schichten erleben.&#8221;</em></p>
<p>Anderson begann vor sechs Monaten, heute meditiert er zwei Mal am Tag. Es geht ihm schon besser.</p>
<p><em>&#8220;Was ich sofort gemerkt habe, war die Tatsache, dass ich keinen Alkohol mehr trinken musste, um mich gut oder glücklich zu fühlen.&#8221;</em></p>
<p>Psychische Gesundheit der Soldaten: Das ist ein wichtiges Thema für das US-Militär. Seit Beginn des Irakkriegs starben mehr Soldaten und Veteranen durch Suizid als im Kampf. Vielleicht ist Transzendentale Meditation ein Mittel, das den Soldaten hilft, ihren inneren Frieden wieder zu finden.</p>
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		<title>Gehirnforscher spricht über TM</title>
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		<pubDate>Fri, 14 Oct 2011 22:03:21 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Erleuchtung]]></category>
		<category><![CDATA[Meditation]]></category>

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		<description><![CDATA[Dr. Fred Travis ist Direktor des Centers für Gehirn-, Bewusstseins- und Erkenntnisforschung an der Maharishi University of Management in Fairfield, Iowa. Die Forschungsresultate von Dr. Travis wurden in führenden, peer-revieweden Fachzeitschriften veröffentlicht, wie Biological Psychology, Psychophysiology, Consciousness and Cognition, the International Journal of Psychophysiology. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dr. Fred Travis ist Direktor des Centers für Gehirn-, Bewusstseins-   und Erkenntnisforschung an der Maharishi University of Management in   Fairfield, Iowa, wo 1′000 Studenten, Professoren und Mitarbeiter die   Technik der Transzendentalen Meditation (TM) ausüben.</p>
<p>Er ist in der beneidenswerten Position, von Hunderten von   potentiellen „Versuchspersonen“ oder Probanden umgeben zu sein, die ihm   für seine  Forschungen über die gesamte Reichweite des menschlichen   Gehirnpotentials zur Verfügung stehen.</p>
<p>Die Forschungsresultate von Dr. Travis wurden in führenden, peer-revieweden Fachzeitschriften veröffentlicht, wie <em>Biological Psychology, Psychophysiology, Consciousness and Cognition, the International Journal of Psychophysiology</em>.   Auf zahlreichen neurowissenschaftlichen Tagungen hat Dr. Travis seine   Erkenntnisse über die gehirnphysiologischen Grundlagen höherer   Bewusstseinszustände präsentiert und zieht regelmässig an Universitäten   grosse Zuhörerschaften an, wenn er über Meditation und die Veränderung   der Gehirnfunktionen spricht.</p>
<p><strong><em>“Bildung sollte eine integrierte Gehirnfunktion   entwickeln, so dass man bessere Entscheidungen fällt, Situationen   angemessener einschätzt und – last, not least – sein Leben während der   gesamten Lebenszeit mehr geniesst.”</em> — Dr. Fred Travis, Gehirnforscher</strong></p>
<p><strong><em>„In den ersten 20 Lebensjahren nehmen die Verbindungen   zwischen den Gehirnzellen einerseits zu und auch wieder ab. Das Ergebnis   ist die Reifung des Gehirns, während derer die Geschwindigkeit der   Informationsverarbeitung zunimmt. Deshalb ist das Jugendalter eine   ideale Zeit, die Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, die dann ein Leben   lang andauern.“</em> — Dr. Fred Travis</strong></p>
<p><strong>Dr. Travis, Sie beschäftigen sich mit der Entwicklung des vollen Gehirnpotential. Was haben Sie bei Ihren Forschungen entdeckt? </strong><br />
Ihr Gehirn kam nicht schon bei der Geburt voll bestückt auf die Welt.   Durch die natürlichen Vorgänge der Reifung und wachsender Erfahrung wird   Ihr Gehirn in jedem Moment immer wieder neu strukturiert, um alle Ihre   Gedanken, Entscheidungen und Handlungen optimal zu unterstützen.  Dieser  ständig fortlaufende Prozess der Erschaffung und Neu-Erschaffung  Ihres   Gehirns ist ein dynamischer Prozess. Schlüssel-Erfahrungen  beeinflussen  ganz entscheidend, ob sich Ihr Gehirn gesund entwickelt  oder auch nicht.  Der Erziehung und Bildung kommt daher in jedem  Lebensalter eine  zentrale Rolle zu.</p>
<p><strong>Sie haben davon gesprochen, dass die Transzendentale   Meditation “integrierte Gehirnfunktionen” entwickelt. Was bedeutet das –   und warum ist es wichtig? </strong><br />
Es gibt verschiedene Bereiche im Gehirn für das Sehen, Hören, Denken,   Fühlen, für Zorn und Freude, zum Planen, Entscheiden und Handeln. Wenn   Ihr Gehirn gesund ist, arbeiten alle diese Bereiche zusammen – sie sind   „integriert“. Integration ist deshalb so wichtig, weil sich Ihre Welt,   Ihre Umgebung  ständig verändert. Sie brauchen daher ein gesundes,   integriertes Gehirn, das auswerten kann, wo Sie gerade stehen,   entscheiden kann, wo es lang gehen soll und dann die Schritte festlegen   kann, wie Sie dahin kommen.</p>
<p><strong>Ist das gesamte Gehirn an solchen Entscheidungsprozessen beteiligt?</strong><br />
Die Bereiche des Gehirns, die besonders zentral für die Auswertung   jeglicher Information sind, sind die vorderen Lappen oder auch die   Assoziationszentren der Hirnrinde. Dieser Teil des  Gehirns erhält seine   Informationen jedoch nicht direkt von aussen – er fügt vielmehr das   zusammen, was über die Sinne wie Hören, Sehen und Tasten hereingekommen   ist. Die Vorderlappen der Hirnrinde sind also so etwas wie der  Dirigent,  der die verschiedenen Instrumentengruppen des Orchesters  nimmt und ihre  Darbietungen alle zu einem ganzheitlichen Orchesterstück  zusammenfügt.</p>
<p><strong>Zur Zeit wird enorm viel über Stress und seine Auswirkungen   auf die Gehirnfunktionen gesprochen. Was passiert im Gehirn während   einer stressvollen Erfahrung? </strong><br />
Stresserfahrungen behindern die Vorderlappen in ihrer Entwicklung, sie   blockieren sie. Mit Stress meine ich jetzt zum Beispiel, wenn man dem   Einfluss von Alkohol-, Medikamenten- und Drogenmissbrauch, einer   gestörten Familie, Gewalt und Kriminalität und anderen negativen   Lebensumständen ausgesetzt ist. Auch mangelhafte und schlechte Ernährung   kann auf die Dauer zum Stressfaktor werden. Wenn die Vorderlappen der   Gehirnrinde sich nicht entwickeln, verkommt das Leben zur Primitivität.   Die Person kann dann nicht vorausplanen und tut es auch nicht. DieWelt   reduziert sich auf das Elementarste und die Person befasst sich nur  mit  dem, was aktuell geschieht, mehr nicht. Das Denken ist dann recht  starr:  „Entweder bist Du auf meiner Seite oder Du bist mein Feind” oder  “Meine  Kumpel und ich sind okay, die anderen sind gegen uns.”</p>
<p><strong>Sagen Sie uns etwas zur Entwicklung des vollen Gehirnpotenzials eines Kindes.</strong><br />
Nehmen Sie zum Beispiel Alkohol. Trinken zerstört Gehirnzellen und   durchtrennt die Verbindung zu den vorderen Gehirnbereichen. Die   Verbindungen  zwischen den verschiedenen Gehirnarealen und den   Vorderlappen beginnen sich jedoch erst vom 12. bis 13. Lebensjahr an zu   entwickeln und diese Entwicklung ist erst mit dem 20. oder 30.   Lebensjahr abgeschlossen. Wenn also ein Kind oder Jugendlicher schon in   der Schulzeit zu trinken beginnt, tut diese Person ihrem Gehirn das   Schlimmste an, was sie tun kann – und damit ihrem ganzen Leben!</p>
<p><strong>Kann man  die Zerstörung im Gehirn tatsächlich sehen?</strong><br />
Ja, absolut! Die vorderen Gehirnlappen sind nicht aktiviert bei   Personen, die gewalttätig sind, die impulsiv sind und ihre eigenen   Handlungen nicht kontrollieren können. In der Regel findet man bei   diesen Individuen auch eine sehr vereinfachte Sicht der Welt –   schwarzweiss. Das ist einfach so der Stil: „Ich sehe eine Schokolade,   ich nehme sie mir. Da ist ein Auto, ich nehme es mir. Der Kerl da hat   mich dumm angeguckt, also schlag ich ihn.“</p>
<p><strong>Kann das Gehirn sich verändern?</strong><br />
Glücklicherweise, ja! Das Gehirn verändert sich eigentlich ständig   während aller Lebenserfahrungen, die Sie machen. Egal, durch welche   Erfahrungen man in der Vergangenheit gelaufen ist, auch wenn vielleicht   ganze Schaltkreise lahmgelegt wurden, mit neuen positiven   Erfahrungen   verändert sich das Gehirn und oftmals können sich auch erheblichen   Schäden wieder langsam wieder zurückbilden.</p>
<p><strong>Erfahrungen wie etwa…?</strong><br />
Wie etwa die Transzendentale Meditation. Forschungen haben gezeigt, dass   die TM-Technik eine ganz besondere Erfahrung der stillen Basis des   aktiven Geistes vermittelt. Dies ist ein Zustand innerer Wachheit ohne   besondere Qualitäten und Eigenschaften. Die wissenschaftlichen Studien   zeigen, dass eben diese Erfahrung tatsächlich eine integrierte   Funktionsweise in den Vorderlappen des Gehirns erzeugt. Man kann   wirklich sagen, dass die TM-Technik hier einen einzigartigen Raum   einnimmt, dass sie diesen so zentralen Gehirnbereich kultiviert und   trainiert. Sie macht das Gehirn gesünder und versetzt es in die Lage,   als Ganzes zu arbeiten.</p>
<p><strong>Gibt es dafür Belege?</strong><br />
Nach bereits zwei bis drei Monaten der TM-Praxis zeigen sich schon hohe   Grade an Integration in den Verbindungen der vorderen Gehirnrinde. Und   interessanterweise geht diese Integration nach der TM-Ausübung nicht  weg  – im Gegenteil. Nach und nach zeigt sich ein Trend, dass die höchst   geordneten Gehirnfunktionen auch in die tägliche Aktivität übernommen   werden. Die Forschung zeigt, dass bei Personen, die schon viele Jahre   meditieren – im Durchschnitt 24 Jahre –  die innere Wachheit und   Integration des Gehirns immer aufrechterhalten bleibt, 24 Stunden, 7   Tage die Woche. Ich bin der Meinung, dass es der eigentliche Zweck der   Schule und Ausbildung sein. Bildung sollte nicht allein das Einmaleins   oder die Periodentafeln zu unterrichten, sondern vor allem auch direkt   eine integrierte Gehirnfunktion zu fördern, so dass das Individuum   besser in der Lage ist, vernünftige Entscheidungen zu  treffen,   Situationen angemessener und umfassender auszuwerten und überhaupt das   Leben mehr zu geniessen.</p>
<p><strong>Sie sagen, es ist wichtig, diesen Prozess der Entwicklung   einer integrierten Gehirnfunktion durch Meditation schon in den Schul-   und Ausbildungsjahren zu beginnen. Warum?</strong><br />
In den ersten 20 Lebensjahren nehmen die Verbindungen zwischen den   Gehirnzellen ständig zu und auch wieder ab, weil schwache   Synapsenverbindungen auch wieder – in gewisser Weise – „ausgejätet“   werden. Man nennt dies auch „Pruning“. Das Ergebnis ist die Reifung, in   der es zu einer beschleunigten Informationsverarbeitung kommt. Deshalb   ist diese Zeit der ersten 20 Lebensjahre eine ideale Zeit, die   Schaltkreise im Gehirn aufzubauen, die dann ein Leben lang andauern.   Wenn dann die Studenten mit 25 Jahren ihren Master oder sogar Doktor   gemacht haben, sind sie nicht nur Meister in einem begrenzten   Lebensbereich, sondern wirkliche Meister des Lebens. Ihr Denken wird   spontan von der tiefsten, grundlegendsten Ebene des Lebens aufsteigen   und somit umfassend und lebensförderlich sein. Auch ihre Handlungen   werden dann automatisch richtig sein – im Einklang mit den   Naturgesetzen, der Umgebung und den Menschen um sie herum. Das wird   unter dem Begriff  Erleuchtung verstanden. Dies ist die Vision der   Möglichkeiten, die jedem Schüler oder Studenten offen steht, unabhängig   von Alter, Religion oder Nationalität, wenn das Programm der   Transzendentalen Meditation als Teil des Lehrplans integriert wird.</p>
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		<title>TM und Wissenschaft</title>
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		<pubDate>Fri, 14 Oct 2011 20:46:29 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Transzendentale Meditation]]></category>

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		<description><![CDATA[Der ehemalige Chef-Redakteur des "International Journal of Neuroscience" Dr. Sidney Weinstein über Transzendentale Meditation und Wissenschaft.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die positiven Auswirkungen der TM auf das geistige Potential, die Gesundheit, Beziehungen und den Weltfrieden werden durch über 600 wissenschaftliche Studien gestützt, die in den letzten 40 Jahren an über 250 unabhängigen Forschungseinrichtungen in 30 Ländern durchgeführt wurden. Die Ergebnisse sind in führenden internationalen Fachzeitschriften veröffentlicht worden.</p>
<p>Hierzu ein Zitat von Dr Sidney Weinstein, ehemaliger Chef-Redakteur des <em>International Journal of Neuroscience</em>:</p>
<p>“In den vergangenen 10 Jahren haben die Redakteure und Gutachter des IJN [<em>International Journal of Neuroscience</em>] mehrere wissenschaftliche Arbeiten über die Transzendentale Meditation akzeptiert, weil diese die strengen Richtlinien wissenschaftlicher Veröffentlichungen erfüllt haben. IJN hat die Ehre zwei Nobelpreisträger in seiner Redaktion zu haben und hat eine ausgezeichnete Gruppe von Wissenschaftlern führender Universitäten von allen Kontinenten, welche den wissenschaftlichen Wert der zur Prüfung eingereichten Studien beurteilen.</p>
<p>Diese Wissenschaftler haben nicht ein einziges Mal an der Integrität oder wissenschaftlichen Gültigkeit der Studien zur Transzendentale Meditation gezweifelt. Die Tatsache, das weiterhin eine große Anzahl von Artikel über die Transzendentale Meditation auch in anderen renommierten Fachzeitschriften nebst dem IJN erscheinen, zeigt, zumindest für mich, dass dies ein Bereich wissenschaftlicher Forschung ist, der gültig bleiben wird.</p>
<p>Jede Übersicht zur Transzendentalen Meditation, die diese Veröffentlichungen nicht in Betracht zieht, hat den Beigeschmack einer wissenschaftlichen Zensur. Vielleicht wäre es für solche Gutachter aufschlussreich, sich über Galileos Geschichte zu informieren.”</p>
<p>P.S. Dr. Weinstein ist kein Ausübender der Transzendentalen Meditation.</p>
<p>&#8212;&#8212;</p>
<p><em>&#8220;Over the past 10 years the editors and reviewers of IJN have accepted several papers on Transcendental Meditation because they have met the rigorous standards of scientific publication. IJN is honored to have two Nobel laureates on its editorial board, and has a distinguished group of scientists from leading universities on every continent who judge the scientific value of the papers submitted for consideration. Not once have these scientists ever questioned the integrity or scientific validity of the papers on Transcendental Meditation. The fact the the articles on Transcendental Meditation continue to appear in large numbers in reputable journals in addition to IJN demonstrates, at least to me, that this is an area of scientific research that&#8217;s here to stay. Any review of Transcendental Meditation literature which overlooks these publications smacks of scientific censorship. Perhaps such reviewers would find it instructive to read about the Galileo affair.</em></p>
<p><em>Note: Dr Weinstein does not practise the Transcendental Meditation program.</em></p>
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		<title>Interview mit Maharishi kurz nach dem Mauerfall</title>
		<link>http://www.meditation.de/2011/09/interview-mit-maharishi-kurz-nach-dem-mauerfall/</link>
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		<pubDate>Sun, 25 Sep 2011 16:00:19 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Weltfrieden]]></category>

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		<description><![CDATA[Maharishi Mahesh Yogi spricht im Interview  - kurz nach dem Fall der Berliner Mauer - über Transzendentale Meditation und ihren Nutzen für den Einzelnen und die gesamte Gesellschaft mit einer Journalistin aus der ehemaligen DDR.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Maharishi wird von einer Journalistin aus der ehemaligen DDR kurz nach dem Mauerfall interviewt.</p>
<p>Was ist Transzendentale Meditation?</p>
<p>Was ist unbegrenztes Bewusstsein?</p>
<p>Welche Bedeutung hat Transzendentale Meditation für die Länder im Osten?</p>
<p>Was ist eine Vedische Zivilisation?</p>
<p>Was ist die Besonderheit einer Vedischen Universität?</p>
<p>Und vieles mehr &#8230;</p>
<p><iframe width="480" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/Tc1JeFqD2dc?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
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		<title>Leben ist die Ausdehnung von Glück</title>
		<link>http://www.meditation.de/2011/06/ausdehnung-von-glueck/</link>
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		<pubDate>Fri, 17 Jun 2011 10:27:49 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Der bekannte Ayurvedaarzt und Meditationslehrer Dr. Ulrich Bauhofer spricht über Transzendentale Meditation, seine Doktorarbeit und seine Zeit bei Maharishi Mahesh Yogi. Interview im "Brennpunkt München"]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1>Dr. Ulrich Bauhofer in der Sendung &#8220;Brennpunkt München&#8221; bei Dr. phil. h.c. Erich Lejeune</h1>
<p>&nbsp;</p>
<p>Dr. med. Ulrich Bauhofer gilt als einer der führenden  Ayurveda-Spezialisten außerhalb Indiens und ist erfolgreicher Buchautor.  Als erster westlicher Mediziner war er seit 1980 an der  wissenschaftlichen Fundierung der Jahrtausende alten ayurvedischen  Heilkunde beteiligt. Dr. Bauhofer konzipierte und leitete über 10 Jahre  die größte Ayurveda-Klinik in Deutschland. Seit 2004 betreibt er  eine  ayurvedische Praxis in München und hält Vorträge und Seminare. Zudem ist  er Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für Ayurverda. Die  Meditation ist ein Thema, mit dem er sich seit vielen Jahren ausgiebig  beschäftigt. Mit einer experimentellen Doktorarbeit über die  „kreislaufphysiologischen Wirkungen bei der Transzendentalen Meditation“  hat er an der Uni Würzburg promoviert.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><iframe width="560" height="349" src="http://www.youtube.com/embed/p-MW2ex2x7g?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Die ganzen 42 min gibt es unter:</p>
<p>http://www.muenchen-tv.de/sendungen/brennpunkt_muenchen/Dr_med_Ulrich_Bauhofer-2171.html</p>
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		<title>Neues Buch über Transzendentale Meditation</title>
		<link>http://www.meditation.de/2011/06/neues-buch-ueber-transzendentale-meditation/</link>
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		<pubDate>Sun, 05 Jun 2011 21:31:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[“Transzendenz: Heilung und Transformation durch Transzendentale Meditation”, das neue Buch zur Transzendentalen Meditation ist im Pinguin-Verlag am 2. Juni 2011 erschienen. Englische Ausgabe]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>“Transzendenz: Heilung und Transformation durch Transzendentale Meditation”</strong></p>
<p><a href="http://www.amazon.de/gp/product/1585428736/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&#038;tag=wwwmeditati08-21&#038;linkCode=as2&#038;camp=1638&#038;creative=6742&#038;creativeASIN=1585428736">Transcendence: Healing and Transformation Through Transcendental Meditation</a><img src="http://www.assoc-amazon.de/e/ir?t=wwwmeditati08-21&#038;l=as2&#038;o=3&#038;a=1585428736" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" /></p>
<p><strong>Englische Ausgabe, erschienen 2. Juni 2011<br />
</strong></p>
<div>&#8220;Dr. Norman Rosenthal&#8217;s <em>Transcendence</em> is the best-ever book on  Transcendental Meditation: accessible and substantive, engaging and  scientific, practical and profound. A very enjoyable read that can  change your life, for good.&#8221; &#8211; David Lynch</p>
<p>&#8220;I have been meditating for over 10 years, and I found <em>Transcendence</em> to be a uniquely compelling introduction to the art and science of  Transcendental Meditation. Dr. Norman Rosenthal&#8217;s book will propel TM  into the mainstream where it belongs.&#8221; &#8211; Russell Simmons</p>
<p><strong>In  this definitive book on the scientifically proven health and  stress-relieving benefits of Transcendental Meditation, a renowned  psychiatrist and researcher explores why TM works, what it can do for  you, and how to use it for maximum effect. </strong></p>
<p>Norman E.  Rosenthal, M.D., a twenty-year researcher at the National Institute of  Mental Health and the celebrated psychiatrist who pioneered the study  and treatment of Season Affective Disorder (SAD), brings us the most  important work on Transcendental Meditation since the Maharishi Mahesh  Yogi&#8217;s <em>Science of Being and Art of Living</em>&#8211; and one of our generation&#8217;s most significant books on achieving greater physical and mental health and wellness.</p>
<p><em>Transcendence</em> demystifies the practice and benefits of Transcendental Meditation for a  general audience who may have heard about the method but do not  necessarily know what it is, how it is learned, or what they stand to  gain, physically and emotionally, from achieving transcendence. Dr.  Rosenthal clearly and practically explains the basic ideas behind  Transcendental Meditation: It is a nonreligious practice that involves  sitting comfortably for twenty minutes twice a day while using a silent  mantra, or nonverbal sound, to attain a profound state of aware  relaxation.</p>
<p>Alongside exclusive celebrity interviews-where figures like <strong>Paul McCartney, Ringo Starr, Martin Scorsese, Russell Brand, Laura Dern, Moby</strong>, and <strong>David Lynch</strong> openly discuss their meditation-Dr. Rosenthal draws upon experience  from the lives of his patients and a wealth of clinical research amassed  on TM over the past generation (340 peer-reviewed published articles).  He provides the fullest and most accessible book ever on the broad range  of benefits of this remarkably simple practice, from relief of anxiety,  stress and depression to new hope for those experiencing addiction,  attention-deficit disorder, or post-traumatic stress disorder.</p>
</div>
<p><iframe src="http://rcm-de.amazon.de/e/cm?lt1=_blank&#038;bc1=000000&#038;IS2=1&#038;nou=1&#038;bg1=FFFFFF&#038;fc1=000000&#038;lc1=0000FF&#038;t=wwwmeditati08-21&#038;o=3&#038;p=8&#038;l=as1&#038;m=amazon&#038;f=ifr&#038;ref=qf_sp_asin_til&#038;asins=1585428736" style="width:120px;height:240px;" scrolling="no" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0"></iframe></p>
<h3>Über den Autor</h3>
<p><strong>Norman E. Rosenthal, M.D., </strong> is a clinical professor of  psychiatry at Georgetown Medical School and has maintain a private  practice in Washington, D.C., metropolitan area for more than thirty  years. He conducted research at the National Institute of Mental Health,  as a research fellow, researcher, and senior researcher for more than  twenty years.</p>
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		<title>Neue Studie: TM hilft bei postraumatischen Störungen</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Jun 2011 20:16:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tm</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Depression]]></category>
		<category><![CDATA[PTSD]]></category>
		<category><![CDATA[Stressbewältigung]]></category>

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		<description><![CDATA[Eine neue Untersuchung zeigt, dass nach nur 8 Wochen Transzendentaler Meditation die Symptome der postraumatischen Belastungstörung um die Hälfte reduziert werden konnten. Der Hauptautor der Studie, Norman Rosenthal, MD, ist klinischer Professor für Psychiatrie an der Georgetown University Medical School und Forschungsdirektor am Capital Clinical Research Associates in Rockville, Maryland.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3>Kriegsveteranen zeigen eine 50% ige Verringerung von PTBS-Symptomen nach 8 Wochen Transzendentaler Meditation</h3>
<p>Washington | Mi, 1. Juni 2011</p>
<p>Veteranen der Irak- und Afghanistan-Kriege zeigten eine 50-prozentige Verringerung ihrer Symptome der posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) nach nur acht Wochen Praxis der Stress abbauenden Technik der Transzendentalen Meditation, gemäß einer Pilotstudie, die im Juni 2011 in der Zeitschrift <strong>Military Medicine (Band 176, Nummer 6)</strong> veröffentlicht wurde.</p>
<p>Die Studie überprüfte fünf Veteranen im Alter von 25 – 40 Jahren, die im Irak, in Afghanistan oder in beide Kriegen zwischen 10 Monaten und zwei Jahren in mäßige oder starke Kampfhandlungen verwickelt waren.</p>
<p>Die Studie ergab, dass <strong>Transzendentale Meditation eine signifikante Verringerung von Stress und Depression</strong> bewirkt und zu einer deutlichen Verbesserung der Beziehungen und der allgemeinen Lebensqualität führte. Darüber hinaus berichteten die Autoren, dass die Technik einfach durchzuführen war und von den Veteranen gut angenommen wurde.</p>
<p>Die Clinician Administered PTSD Scale (CAPS) war das wichtigste Werkzeug zur Beurteilung der Wirksamkeit der TM-Praxis auf PTBS-Symptome. CAPS wird vom Department of Veterans Affairs als &#8220;Goldstandard&#8221; für die Beurteilung und Diagnose von PTBS bei traumatisierten militärischen und zivilen Patienten angesehen.</p>
<p>Der <strong>Hauptautor der Studie, Norman Rosenthal, MD,</strong> ist klinischer <strong>Professor für Psychiatrie an der Georgetown University Medical School </strong>und Forschungsdirektor am Capital Clinical Research Associates in Rockville, Maryland. Dr. Rosenthal war der erste, der die saisonale affektive Störung (SAD) beschrieb und Lichttherapie als Behandlung einsetzte.</p>
<p>&#8220;Auch wenn die Zahl der Veteranen in dieser Studie klein war, waren die Ergebnisse sehr beeindruckend&#8221;, sagte Rosenthal. &#8220;Diese jungen Männer waren in extremem Stress als direkte Folge des im Kampf erlittenen Traumas, und die einfache und mühelose Technik der Transzendentalen Meditation verwandelte ihr Leben buchstäblich.&#8221;</p>
<p>Die Ergebnisse waren ähnlich derer einer randomisierten kontrollierten Studie mit Vietnam-Veteranen, die Forscher an der University of Colorado School of Medicine durchführten. <a title="Postraumatische Störungen Vietnam" href="http://www.meditation.de/2011/01/verringerung-postraumatischer-stoerungen/" target="_self">In dieser Studie, die 1985 im Journal of Counseling and Development </a>veröffentlicht wurde, hatten die Veteranen nach drei Monaten zweimal täglich TM-Praxis weniger Symptome als diejenigen, die an einer konventionellen täglichen Psychotherapie teilgenommen hatten. Tatsächlich benötigten die meisten der TM praktizierenden Patienten keine weitere Behandlung.</p>
<p>&#8220;Auch wenn die Kampferfahrungen von OEF / OIF Veteranen und Vietnam-Veteranen ganz anders sind, sagt uns die Tatsache, dass unsere Studie die Ergebnisse der früheren Studie bestätigt, dass diese Technik das Potential hat, ein <strong>wirksames Instrument gegen PTBS</strong> und den Abbau von Stress zu sein, unabhängig von der Kampfsituation&#8221;, erklärt Sarina Grosswald, EdD, Mitautorin der Studie.</p>
<p>Rosenthal stellt die Hypothese auf, dass Transzendentale Meditation Menschen mit PTBS hilft, weil die regelmäßige Praxis langfristige Veränderungen in Aktivität des sympathischen Nervensystems bewirkt, wie Untersuchungsergebnisse über Blutdrucksenkung und geringere Reaktivität auf Stress belegen. &#8220;Transzendentale Meditation beruhigt das Nervensystem und verlangsamt die&#8221; Kampf-oder-Flucht-Reaktion&#8221;, sagte er. Menschen mit PTBS zeigen übersteigerte Kampf-oder-Flucht-Reaktionen, so dass sie ausgezeichnet für Transzendentale Meditation geeignet sind.</p>
<p>Rosenthal weist darauf hin, dass die dringende Notwendigkeit besteht, wirksame und kostengünstige Behandlungsmethoden für Veteranen mit PTBS Infolge von Kampferfahrung zu finden. &#8220;Der Zustand ist häufig und betrifft schätzungsweise einen von sieben eingesetzten Soldaten und Marines, von denen die meisten keine angemessene Behandlung bekommen. Bisher hat sich nur eine Behandlungsmethode – die Simulation von Schlachtfeld-Szenen &#8211; als wirksam erwiesen, aber sie erfordert spezielle Software und Hardware, geschultes Personal und ist arbeitsintensiv.</p>
<p><strong>&#8220;Aufgrund unserer Studie und früherer Befunde glaube ich, dass Transzendentale Meditation sicherlich weitere Studien für kriegsbedingtes PTBS rechtfertigt&#8221;</strong>, sagt Rosenthal.</p>
<p>Rosenthal ist der Autor eines neuen Buches <strong>&#8220;Transzendenz: Heilung und Transformation durch Transzendentale Meditation&#8221;</strong>, das im Pinguin-Verlag am 2. Juni 2011 erscheinen wird.</p>
<p><a href="http://www.amazon.de/gp/product/1585428736/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&#038;tag=wwwmeditati08-21&#038;linkCode=as2&#038;camp=1638&#038;creative=6742&#038;creativeASIN=1585428736">Transcendence: Healing and Transformation Through Transcendental Meditation</a><img src="http://www.assoc-amazon.de/e/ir?t=wwwmeditati08-21&#038;l=as2&#038;o=3&#038;a=1585428736" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" /></p>
<p><iframe src="http://rcm-de.amazon.de/e/cm?t=wwwmeditati08-21&#038;o=3&#038;p=8&#038;l=as1&#038;asins=1585428736&#038;ref=qf_sp_asin_til&#038;fc1=000000&#038;IS2=1&#038;lt1=_blank&#038;m=amazon&#038;lc1=0000FF&#038;bc1=000000&#038;bg1=FFFFFF&#038;f=ifr" style="width:120px;height:240px;" scrolling="no" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0"></iframe></p>
<p>Die Ergebnisse der neuen &#8220;PTBS und Meditation&#8221; Studie werden auf speziellen Präsentationen dargestellt: Dienstag Abend, den 7. Juni in New York City, und Mittwoch Abend, 8. Juni in Washington, DC.</p>
<p>Quelle: <a title="Eureka Alert" href="http://www.eurekalert.org/pub_releases/2011-06/muom-vsa053111.php" target="_blank">http://www.eurekalert.org/pub_releases/2011-06/muom-vsa053111.php</a></p>
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		<title>Maharishis Unbesiegbare Verteidigung: Für Innere und Äußere Sicherheit</title>
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		<pubDate>Sat, 04 Jun 2011 22:14:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tm</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Maharishi Effekt]]></category>
		<category><![CDATA[Unbesiegbarkeit]]></category>
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		<category><![CDATA[Yoga]]></category>
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		<description><![CDATA[Dr. John Hagelin, Quantenphysiker und Bewusstseinsexperte erklärt den Maharishi-Effekt. Ausschnitt aus der DVD: Unbesiegbare Verteidigung. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3>Ausschnitt aus einem Vortrag von Dr. John Hagelin</h3>
<p><a href="http://www.amazon.de/gp/product/3000251340/ref=as_li_qf_sp_asin_il?ie=UTF8&#038;tag=wwwmeditati08-21&#038;linkCode=as2&#038;camp=1638&#038;creative=6742&#038;creativeASIN=3000251340"><img border="0" src="http://ws.assoc-amazon.de/widgets/q?_encoding=UTF8&#038;Format=_SL160_&#038;ASIN=3000251340&#038;MarketPlace=DE&#038;ID=AsinImage&#038;WS=1&#038;tag=wwwmeditati08-21&#038;ServiceVersion=20070822" ></a><img src="http://www.assoc-amazon.de/e/ir?t=wwwmeditati08-21&#038;l=as2&#038;o=3&#038;a=3000251340" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;" /></p>
<p>Dr. Hagelin erhielt seinen B.A. summa cum laude vom Dartmouth College sowie seinen M.A. von der Harvard University, wo er auch promovierte. Bahnbrechende Forschungen führte er an der Europäischen Organisation für Kernforschung (CERN) und dem SLAC (Stanford Linear Accelerator Center) durch. Seine wissenschaftlichen Arbeiten befassen sich mit der elektroschwachen Vereinheitlichung, der Großen Vereinheitlichten Feldtheorie, der Supersymmetrie und Kosmologie und zählen zu den meistzitierten Arbeiten der modernen Physik.</p>
<p>In den letzten 25 Jahren hat Dr. Hagelin als führender Wissenschaftler die weltweite Erforschung von Natur und Ursprung des Bewusstseins, einschließlich der wissenschaftlichen Untersuchung höherer Bewusstseinszustände vorangetrieben.</p>
<p><iframe width="480" height="390" src="http://www.youtube.com/embed/LHGiqF0yum4?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<p><strong>Die vollständige DVD bei Amazon bestellen:</strong></p>
<p><a href="http://www.amazon.de/gp/product/3000251340/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&amp;tag=wwwmeditati08-21&amp;linkCode=as2&amp;camp=1638&amp;creative=6742&amp;creativeASIN=3000251340">Maharishis Unbesiegbare Verteidigung: Für Innere und Äußere Sicherheit</a><img class=" gpcutahwfhgeipadkgal gpcutahwfhgeipadkgal" style="border: none !important; margin: 0px !important;" src="http://www.assoc-amazon.de/e/ir?t=wwwmeditati08-21&amp;l=as2&amp;o=3&amp;a=3000251340" border="0" alt="" width="1" height="1" /></p>
<h3>Eine geordnete Gesellschaft ist eine Gesellschaft ohne Chaos, frei von Zerrüttung und undurchdringlich für jeden störenden Einfluss.</h3>
<p>Diese Prinzipien der Unbesiegbarkeit in der Natur sind sehr wohl bekannt.<br />
Ein weiteres, sehr einfaches Prinzip für die Anwendung in der Gesellschaft ist das Prinzip der konstruktiven Interferenz, hier in der Schautafel dargestellt. Was ist die Erklärung für die außerordentliche Kraft von Personengruppen, die gemeinsam die Technik der Transzendentalen Meditation und das Yogische Fliegen ausüben? Woran liegt es, dass &#8211; wie die Forschung bestätigt &#8211; nur ein paar hundert Menschen oder ein paar tausend, je nach Größe der Bevölkerung eines Landes, einen derart weitreichenden Einfluss auf das ganze Land ausüben können, dass Kriminalität und Gewalt verringert werden und die gesamte Nation unbesiegbar wird und vor Angriffen geschützt ist?</p>
<p><a href="http://www.meditation.de/wp-content/uploads/2011/06/Slide27.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1584" title="Konstruktive Interferenz " src="http://www.meditation.de/wp-content/uploads/2011/06/Slide27-300x240.jpg" alt="" width="300" height="240" /></a></p>
<p>Das Prinzip der konstruktiven Interferenz wird hier dargestellt, durch eine kohärente Strahlungsquelle in der Nähe von anderen Strahlungsquellen. In diesem Beispiel wurden drei Lautsprecher sehr nahe nebeneinander aufgestellt. Sie geben denselben Klang und bringen vereint eine Welle hervor, die dreimal so hoch ist wie bei einem einzelnen Lautsprecher. Da aber die Kraft dieser Welle proportional zum Quadrat der Wellenhöhe zunimmt, ist sie neunmal stärker als bei einem einzigen Lautsprecher. Drei zum Quadrat ist neun. Verallgemeinert ist das das N-Quadrat-Gesetz für die Stärke von kohärenten Strahlungsquellen, durch den Einfluss der sogenannten konstruktiven Interferenz bzw. der konstruktiven Überlagerung von Amplituden. Genau dasselbe geschieht mit kohärenten Strahlungsquellen in der Gesellschaft, wie es hier im Bild dargestellt wird.</p>
<h3>Der Maharishi-Effekt, demonstriert bei einem Feldversuch in Washington D.C.</h3>
<p>Dieses Bild zeigt mehrere Tausend Personen von fortgeschrittenen Meditierenden und Yogischen Fliegern nahe dem Weißen Haus in Washington DC. Sie sind aus dem gesamten Land, ja sogar aus der ganzen Welt, zusammengekommen, um gemeinsam das Yogische Fliegen auszuüben und einen starken Einfluss der Positivität und Kohärenz im kollektiven Bewusstsein der Gesellschaft auszuüben. Es handelt sich hier um ein sorgfältig kontrolliertes wissenschaftliches Experiment, eines von sehr, sehr vielen in führenden Fachzeitschriften veröffentlichten Experimenten.</p>
<p><a href="http://www.meditation.de/wp-content/uploads/2011/06/washington1993.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1585" title="washington1993" src="http://www.meditation.de/wp-content/uploads/2011/06/washington1993-300x228.jpg" alt="Yogis Washington" width="300" height="228" /></a></p>
<p>Die Erfahrung des Einheitlichen Feldes durch diese meditierende Gruppe stimulierte von innen heraus die Einheit in der Gesellschaft. Dieses Schaubild zeigt eine starke Abnahme der Kriminalität, des Chaos und der Gewalt in der Gesellschaft während der Anwesenheit der Gruppe und das in einer statistisch hoch signifikanten Weise, wie die veröffentlichte wissenschaftliche Forschung belegt.</p>
<p>Dies ist nur eine von vielen Studien, die eine Abnahme von Kriminalität und Gewalt und gleichzeitig einen positiven Aufwärtstrend zeigen, darunter eine völlige Veränderung in der Effizienz der Regierung in Washington DC. Vor dieser Versammlung Yogischer Flieger war die US-Regierung von Stress und Chaos überschattet. Es war die Zeit der größten Parteienkämpfe in der Geschichte der US-Regierung. Republikaner und Demokraten konnten sich auf nichts einigen. Sofort, mit Beginn der Anwesenheit der Yogischen Flieger, nahmen nicht nur Gewalt und Kriminalität deutlich ab., auch die Atmosphäre in Washington D.C., dem Regierungssitz, wandelte sich vollständig. Die Regierung wurde sofort harmonischer. Es gab einen Übergang von der aggressivsten Periode in der politischen Geschichte der USA zur kooperativsten. Und das buchstäblich über Nacht, indem Kohärenz, Positivität und Einheit im kollektiven Bewusstsein der Gesellschaft erzeugt und die sozialen Spannungen aufgelöst wurden.</p>
<p>Es gibt sehr viele Studien über die Reduzierung von sozialer Gewalt, sogar von Terrorismus und Krieg, wie hier kurz gezeigt werden soll. Einzelheiten kann man auf der Internetseite www.InvincibleDefense.org nachlesen, z.B. über die Abnahme von Gewalt im Nahen Osten. Jedesmal wenn im Nahen Ostens ein Kurs oder eine Versammlung Yogischer Flieger abgehalten wurde, trat dort eine deutliche Abnahme von Kriminalität und kriegerischer Gewalt auf:</p>
<h3>8000 Yogische Flieger &#8211; die Quadratwurzel aus einem Prozent der Weltbevölkerung</h3>
<p>80% weniger Kriegstote, 80% weniger Kriegsverletzungen und ein deutlicher Fortschritt in Richtung Frieden. 80% weniger internationaler Terrorismus tritt sofort ein bei einer Gruppe aus 8000 Yogischen Fliegern, der Quadratwurzel aus einem Prozent der Weltbevölkerung.</p>
<p>Die zahlreichen wissenschaftlichen Veröffentlichungen zusammen mit den grundlegenden Prinzipien sollten ausreichen, um die Welt von Terrorismus und Krieg zu befreien. Die große praktische Bedeutung dieses Ansatzes besteht darin, dass bereits eine Handvoll Menschen das Schicksal der gesamten Gesellschaft verbessern kann. Wie kann das sein? Dieses letzte Schaubild zeigt, warum das so ist. Die Technologie nutzt das Einheitlich Feld, das millionenfach grundlegender ist als die Ebene der Nuklearkraft und millionenmal stärker als diese. Unbesiegbarkeit ist nur auf dieser Ebene zu erreichen, von der aus eine relativ kleine Anzahl von Menschen die Negativität beseitigen kann, die von der gesamten Bevölkerung erzeugt wird. Diese Technologie kann buchstäblich Kriege verhindern, Terrorismus neutralisieren. Sie kann die Feindschaft in einem potenziellen Feind auflösen. Sie kann verhindern, dass ein Feind entsteht, nicht indem der Feind getötet wird, sondern indem die Negativität oder Feindschaft im Feind zerstört wird, sodass sich kein Feind gegen das Land erhebt.</p>
<h3>Das ist Unbesiegbare Verteidigung.</h3>
<p>Ein unbesiegbarer Schutzschild kann leicht um ein Land herum errichtet werden kann, einfach und allein durch die gemeinsame Ausübung von Maharishis Bewußtseinstechnologien durch ein paar hundert oder ein paar tausend Yogischen Fliegern. Diese außerordentliche Macht kommt von der Anwendung des Quantenprinzips, dass größere Dynamik in grundlegenderen Schöpfungsbereichen vorherrscht. Jetzt haben wir endlich eine Technik, mit der wir die offensiven Waffen der Vergangenheit unwirksam, unnötig und überflüssig machen können. Der Vorherrschaft des Krieges wird ein Ende gesetzt. Krieg wird verhindert wird, bevor er ausbricht. Und: Auf der Grundlage von effektiver wissenschaftlicher Prävention können wir dem Bedarf an herkömmlichen Waffen ein Ende bereiten. Wir treten hier nicht dafür ein, dass die Völker ihre Streitkräfte auflösen und ihre Waffen verschrotten, zumindest jetzt noch nicht. Es ist nicht notwendig, das zu tun. Alles, was man tun muss, ist etwas hinzuzufügen: eine Kohärenz erzeugende Gruppe Yogischer Flieger in der Größe der Quadratwurzel aus einem Prozent der Bevölkerung oder mehr. Diese Anzahl wird ausreichen, um Terrorakte und Kriege vollständig zu verhindern, etwas, zu dem kein konventioneller Ansatz in der Lage ist. Wie tun wir das praktisch? Hier meine Botschaft für die militärischen Befehlshaber:</p>
<h3><a title="Militär und Meditation" href="http://www.meditation.de/2010/10/das-militar-meditiert/" target="_self">Ein Präventionsverband im Militär</a></h3>
<p>Es ist sehr einfach, innerhalb des Militärs 1 %, höchstens 2 &#8211; 3% der Soldaten auszubilden. Das ist ausreichend für die Quadratwurzel aus 1% der Bevölkerung des Landes oder mehr. Das ist genug, um Kriege zu verhindern und es der großen Mehrheit der Soldaten zu ersparen, sich an den Zerstörungen eines Krieges beteiligen zu müssen. Diese 1-2% der Truppen, die in dieser unbesiegbaren Verteidigungstechnologie ausgebildet werden, können zusätzlich die konventionelle Ausbildung durchlaufen. Alles, was wir brauchen, sind ein paar Stunden am Tag für die Ausübung dieser Vedischen Technologien unbesiegbarer Verteidigung, der im Einheitlichen Feld gegründeten Verteidigung. Das reicht aus, um den Ausbruch eines Krieges zu verhindern.</p>
<p>Wie dieses Schaubild zeigt, können sogar die Schüler in den Militärakademien &#8211; wie West Point, Annapolis in den USA &#8211; im Rahmen ihrer Militärausbildung in dieses Programm eingeführt werden, ohne die aktiven Soldaten einbeziehen zu müssen. Zusätzlich zu ihrer Militärausbildung lernen die Schüler die Technik der Transzendentalen Meditation und die Gruppenpraxis des Yogischen Fliegens. Ergebnis: Ihre Intelligenz, ihre Kreativität, ihre moralische Vernunft, ihre Dynamik, ihre Gesundheit nehmen zu. Alle erforderlichen Voraussetzungen für eine schlagkräftige Truppe, sogar die Widerstandsfähigkeit gegenüber Stress, wachsen. Die Soldaten werden immun gegenüber den verheerenden Folgen von posttraumatischem Stress, all das auf wissenschaftlicher Grundlage. Während die Schüler an den Akademien persönlichen Nutzen daraus ziehen, wird gleichzeitig das gesamte Militär, das gesamte Land mit Unbesiegbarkeit gesegnet. So einfach ist das. Allein die Militärakademien können Frieden schaffen, Friedenszentren für das Land werden und die Nation zu wahrer Unbesiegbarkeit erheben.</p>
<p>Dies gilt für jede Art von Schule, und hier spreche ich Führungskräfte im Militär, Pädagogen oder Mitglieder der Regierung an. Jede Schule bietet ideale Voraussetzungen für eine Unbesiegbarkeitsschule. Eine Schule dient der Entfaltung des Gehirns, der Entwicklung menschlicher Intelligenz und Kreativität – etwas, was die konventionelle Ausbildung wahrhaftig nicht erreicht. Jetzt kann eine Schule die vollständige Intelligenz und Kreativität sowie ganzheitliche Gehirnfunktion entwickeln und gleichzeitig, als gesellschaftlicher Nebeneffekt, dem gesamten Land Unbesiegbarkeit bringen. Das ist ideal für jede Art von Schule.</p>
<p>Schließlich ist es, was die konkrete Umsetzung angeht, beruhigend, dass Maharishi bereits die Initiative ergriffen hat. Er hat Unbesiegbarkeits-Zentren überall auf der Welt eingerichtet. In jeder größeren Stadt gibt es ein Unbesiegbarkeits-Center, wo Bürger der Stadt und der Region in dieser machtvollen Technologie des Einheitlichen Feldes ausgebildet werden: zum persönlichen Vorteil des Einzelnen und zum Nutzen der Gesellschaft, d.h. für die Beseitigung aller negativen Trends, zur Förderung der nationalen Kreativität, des nationalen Wohlstands und Wohlergehens und für die nationale Unbesiegbarkeit.</p>
<p>Die Tatsache, dass Maharishi dies bereits tut, heißt nicht, dass nicht jedes Staatsoberhaupt, jede Regierung, jeder militärische Führer schnell aktiv werden sollte, um dieses Vorhaben zu beschleunigen. Diejenigen, die für den Schutz der Bevölkerung bezahlt werden, verschwenden im Grunde genommen die Ressourcen des Landes, weil sie keine echte Verteidigung, keine echte Sicherheit und keine Unbesiegbarkeit bieten. Jetzt können die Streitkräfte wirklich ihren Auftrag und Zweck erfüllen. Daher sollte jede Militärakademie dieses Programm sofort einführen.</p>
<p>Es ist eine so große Erleichterung für jeden Kommandeur! In der Vergangenheit war es seine äußerst bedauerliche, unglückliche und sehr schmerzhafte Pflicht, seine Soldaten in das Gefecht zu schicken, damit sie sich den Verwüstungen des Krieges stellten.</p>
<h3>Ein Durchbruch in der Verteidigung &#8211; leicht anzuwenden für jeden militärischen Führer</h3>
<p>Das Gefechtsfeld schafft per Definition, wie wir wissen, eine Situation des „Tötens oder Getötetwerdens“. Die Glücklichen überleben nur auf Kosten der anderen, und die Unglücklichen überleben nicht. Wir opfern eine ganze Generation, den Stolz des Landes, im Jugendalter. Wir vergeuden die zukünftigen Führer der Gesellschaft, indem wir sie in den Krieg schicken, wo sie den Tod riskieren. Wofür? Für die Verteidigung des Landes. Was für eine tragische Verschwendung, durch Krieg nach Sicherheit zu streben, durch Tod nach Frieden zu streben. Es funktioniert sowieso nicht. Jeder Militärkommandeur weiß, dass eine erfolgreiche Schlacht nur zur nächsten führt. Ein Krieg, sogar ein gewonnener, führt unvermeidlich zu einem weiteren. Unser Programm bietet etwas, womit wir heute die Gefahr für die nationale Sicherheit beseitigen und das Land wahrhaft unbesiegbar machen können. Jedem Führer und Kommandeur bleibt es erspart, jemals Truppen in das Gefecht schicken zu müssen, wo sie dem Tod gegenüber stehen. Das ist eine tragische Verschwendung für ein Land.</p>
<p>Dies ist eine unglaubliche Ankündigung für alle Militärs, ein unglaublicher wissenschaftlicher Durchbruch im Bereich der Verteidigung, nie zuvor da gewesen und ohne Beispiel in der Geschichte. Wir haben jetzt etwas, was tatsächlich Unbesiegbarkeit erreichen kann: mühelos, mit höchstens ein paar Hundert, ein paar Tausend Soldaten, die in einer Technologie ausgebildet werden, die so einfach, so natürlich und zum Nutzen für das Leben jedes Einzelnen und die Gesellschaft als Ganzes ist. Die Technologie des Einheitlichen Feldes und die Methoden ihrer praktischen Anwendung sind verfügbar. Es wäre geradezu ein Verbrechen, eine Nation im Zustand der Verwundbarkeit zu belassen, den Launen des Terrorismus oder eines anderen Aggressors auszuliefern, so wie es heutzutage leider noch der Fall ist. Es gibt heute keine Unbesiegbarkeit, keine nationale Sicherheit, es gibt keine Souveränität für irgendein Land. Wenn eine Nation jederzeit von einer größeren Nation überrannt werden kann, wo ist dann die Souveränität, wo ist die Freiheit? All das war eine Täuschung. Jetzt haben wir wahre Unbesiegbarkeit auf einer einfachen, wissenschaftlichen Basis. Jeder mit einem Fünkchen Intelligenz, jeder mit etwas Mitgefühl für die Truppen, jeder, dem die Sicherheit des Landes etwas bedeutet, muss jetzt handeln. Und es ist so einfach. Kontaktieren Sie uns unter <a title="Invincible Defence" href="http://www.InvincibleDefense.org" target="_blank">www.InvincibleDefense.org</a>.</p>
<p>Sie können uns auf dieser Webseite eine Nachricht schicken. Wir werden für Sie sofort ein Programm für Unbesiegbarkeit Ihres Landes entwickeln. Sie werden sehen, dass die Realisierung des Programms fast lächerlich einfach ist und dabei so machtvoll. Wir nutzen eine Technik des Einheitlichen Feldes, die die ganze Illusion der bisherigen Verteidigung endlich irrelevant und überflüssig macht. Dies ist unser Versprechen, unser Angebot. „Schmiede das Eisen, solange es heiß ist“. Die Unbesiegbarkeit steht vielleicht nicht immer frei zur Verfügung. Jetzt ist die Zeit, aktiv zu werden. Das Land, welches dies als erstes praktisch anwendet, wird das erste unbesiegbare Land der Welt sein. Jedes Land, mit Sicherheit jedes Militär, sollte danach streben, das erste unbesiegbare Land der Welt zu werden – das wäre Ausdruck eines gesunden Menschenverstandes.</p>
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		<title>Liebe ist die beste Medizin</title>
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		<pubDate>Sat, 04 Jun 2011 13:14:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tm</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Rehabilitation]]></category>
		<category><![CDATA[Religion]]></category>
		<category><![CDATA[Schule]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Straßenkinder von Kolumbien. In den Asylen des katholischen Padres Gabriel Mejia werden mehr als 8500 Kinder und Jugendliche betreut. Wenn das Kind die Augen schließt und beginnt zu meditieren, dann eröffnet sich ihm die gesamte Welt. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>„Liebe ist die grundlegende Behandlung. Liebe ist die beste Medizin für alle Probleme und Krankheiten.“</strong></p>
<p>„Ein Kind ist wie der Tanz der Schöpfung.“</p>
<p>„Und wenn ein Kind anfängt jeden Morgen und Abend Yoga auszuüben, <strong>wenn ein Kind die Augen schließt und anfängt zu meditieren, dann öffnet es sich – wie Maharishi sagt – dem Feld aller Möglichkeiten.</strong> Dem Kind eröffnet sich die gesamte Welt. Und dann entdeckt das Kind seine eigentliche Natur, die Liebe ist.“</p>
<p><strong>– Padre Gabriel Mejia, Kolumbien</strong></p>
<p>Millionen von Kindern leben weltweit auf der Straße. In Kolumbien arbeitet der katholische Padre Gabriel Mejia mit diesen Kindern und Jugendlichen, um sie aus der Spirale von Drogen, Prostitution und Kriminalität zu holen.</p>
<p>1980 hat er das erste Asyl für die Kinder in Medellin in Kolumbien eröffnet. Inzwischen betreibt die Stiftung <strong>„Fundación Hogares Claret“</strong> 54 Zentren in 8 Städten Kolumbiens und betreut mehr als 8500 Kinder und Jugendliche.</p>
<p><iframe width="560" height="349" src="http://www.youtube.com/embed/j3jJKESSIFc?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<p>„Die Kinder erlernen <strong>Transzendentale Meditation</strong> als Teil der Rehabilitation. Die Kinder schätzen den Nutzen dieser Technik, fühlten sie sich vorher hilflos und verloren, haben sie nun wieder Vertrauen in die Zukunft und haben wieder Ziele im Leben.“, sagt Stuart Tanner, der den Film „Saving the Disposable Ones“ über die Kinder in den Straßen von Kolumbien für die David Lynch Foundation gedreht hat.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Spitzenleistung ohne Stress</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Jun 2011 21:33:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tm</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Transzendentale Meditation]]></category>
		<category><![CDATA[Unternehmer]]></category>

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		<description><![CDATA[Transzendentale Meditation hat sich als ein hervorragendes Werkzeug in der Unternehmensführung erwiesen. Zeitgemäße Seminare für Manager werden im Maharishi Ayurveda-Gesundheitszentrum in Bad Ems angeboten.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="c2836">
<h3>Ein einzigartiges Trainingsprogramm für Führungskräfte</h3>
<p>Spitzenleistung  ohne Stress ist möglich durch ein neuartiges, ganzheitliches Training  mit Technologien, die Gehirn und Körper nachhaltig regenerieren, Geist  und Bewusstsein entfalten und tief verwurzelte Stresse und Verspannungen  lösen.</p>
<p>In unserem Kompaktseminar lernen Sie, wie Sie  sich auf natürliche Weise völlig entspannen, den Kopf wieder frei  bekommen und Sie die mentale und physiologische Grundlage für eine  natürliche Ausstrahlung und Gelassenheit dauerhaft auch im Alltag  herstellen.</p>
<p>Darüber hinaus werden persönlichen Faktoren wie  Konzentrations- und Kommunikationsfähigkeit, sowie Kreativität und  Intuition entscheidend gestärkt.  Diese positiven Wirkungen erfahren Sie  vom ersten Tag an, es ist kein langer Lernprozess erforderlich.</p>
<p><strong>Das Training basiert auf folgenden Einheiten</strong></p>
<ul>
<li><strong>Erlernen einer sehr wirkungsvollen und natürlichen Bewusstseinstechnologie: Transzendentale Meditation® &#8211; das Original. </strong></li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Gesundung und Kräftigung des Körpers durcha) typgerechte Verhaltensweisen,<br />
b) typgerechte Ernährung gemäß Ayurveda und<br />
c) ausgewählte Yogaübungen</p>
<p></strong><strong> </strong><strong> </strong><strong> </strong><strong> </strong><strong> </strong><strong> </strong><strong> </strong></li>
<li><strong>Neuausrichtung des Denkens und Handelns durch uralte und dennoch höchst zeitgemäße Führungsparadigmen</strong></li>
</ul>
</div>
<div id="c2844">
<h2>Termine</h2>
<p><strong>22.06.2011 bis 26.06.2011,<br />
</strong><br />
<strong>19.10.2011 bis 23.10.2011,<br />
</strong><br />
<strong>18.01.2012 bis 22.01.2012</strong></p>
<h2>Veranstaltungsort</h2>
<p><a title="Bad Ems Transzendentale Meditation" href="http://www.meditation.de/tm-lernen/bad-ems/" target="_self">Maharishi Ayurveda Gesundheitszentrum, Bad Ems</a></p>
<h2>Veranstalter</h2>
<p><a title="Maharishi Ayurveda Gesundheitszentrum" href="http://www.meditation.de/tm-lernen/bad-ems/" target="_self">Maharishi Ayurveda Gesundheits- und Seminarzentrum Bad Ems GmbH</a></p>
</div>
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		</item>
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